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“睡眠危機”離我們有多遠
發(fā)布時間:2014-04-16() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:86
小南是某高校的本科畢業(yè)生,新學期開始后,她晚上幾乎就沒合過眼。從最初失眠難以入睡,到夜里早醒睡不著,到最后整宿未眠,小南算是徹底體會了“夜不能寐”的滋味。“晚上失眠,白天頭疼得命 ,感覺頭快炸了。”小南這樣描述自己失眠的日子。
睡眠危機健康
上班族的“周末運動病”
發(fā)布時間:2014-04-16() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:98
一到周末,陳先生就開始忙碌“周末運動”。上周末,他先是花兩個小時爬岳麓山,下山后稍作休息,又和朋友在羽毛球館里鏖戰(zhàn)兩小時。晚上,他還準備在健身房跑步一小時,但剛跑不久,大腿就開始劇烈疼痛,到醫(yī)院被查出肌肉拉傷,主原因是運動不當。
上班族運動健康
免疫力,健康的防線
發(fā)布時間:2014-04-16() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:97
著名健康專家洪昭光教授說,免疫力如同駐扎人體的軍隊,在與外界襲來的病毒。細菌“作戰(zhàn)”時,承擔了重的防御任務;蛟S你感受不到它的存在,但人體受到攻擊,他就會奮起反抗。比如,患上感冒或出現(xiàn)小傷口時,不用打針、吃藥也能痊愈,這與免疫系統(tǒng)的修復功能有關;人內(nèi)體時刻都在產(chǎn)生腫瘤細胞,這也歸功于強大的免疫系統(tǒng)。
免疫力健康
衛(wèi)生部-大病保險非商業(yè)性質(zhì)
發(fā)布時間:2014-04-16() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:129
國務院新聞辦公室近日舉行發(fā)布會,介紹衛(wèi)生事業(yè)改革發(fā)展進展情況。衛(wèi)生部副部長劉謙在回答記者提問時表示,目前搞大病保險,用一部分錢去購買商業(yè)保險,但這并沒有改變它基本醫(yī)療保障的性質(zhì)。
大病新聞
國務院關于開展城鎮(zhèn)居民社會養(yǎng)老保險試點的指導意見
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:145
各省、自治區(qū)、直轄市人民政府,國務院各部委、各直屬機構:   根據(jù)黨的十七大精神和《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十二個五年規(guī)劃綱》、《中華人民共和國社會保險法》的規(guī)定,國務院決定,從2011年起開展城鎮(zhèn)居民社會養(yǎng)老保險(以下簡稱城鎮(zhèn)居民養(yǎng)老保險)試點。現(xiàn)就試點工作提出以下指導意見:
城鎮(zhèn)居民養(yǎng)老保險
招聘管理
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:123
企業(yè)員工招聘環(huán)節(jié)是勞動用工需求的表現(xiàn)環(huán)節(jié),根據(jù)勞動用工需求,招聘不同技能、崗位的員工,滿足企業(yè)的用工需。
招聘
購買經(jīng)濟適用房申請住房公積金貸款需提供哪些購房資料?
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:110
經(jīng)濟適用房申請公積金
公積金
購買商品房申請住房公積金貸款需提供哪些購房資料?
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:103
商品房申請公積金
公積金
申請住房公積金貸款需提供哪些個人資信資料?
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者:蘭州義祥 閱讀:139
申請住房公積金
公積金
如何迅速調(diào)整職態(tài)•心態(tài)?
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:87
雖說“人總是學會面對”,但真的打擊到來的一瞬,究竟怎樣面對?怎樣迅速地給自己的職場一個新的規(guī)劃?如何不讓心靈有受傷的感覺?聽聽專家見解,讓自己多一份抵抗能力。
職態(tài)心態(tài)
現(xiàn)代企業(yè)人才流失探討
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:129
人力資源的合理流動是企業(yè)如舊納新的常規(guī)舉措,但非企業(yè)自愿的、過于頻繁地人才流失對企業(yè)絕非好事。科學、合理的造就人才、使用人才、爭奪人才,便成為當今企業(yè)競爭的焦點。目前,在一些企業(yè),人才流失尤其是優(yōu)秀人才、核心人才流失問題日漸突出。如何應對企業(yè)人才流失,對提高企業(yè)的競爭力具有至關重的意義。
人才流失
“拼命三郎”年末護好心臟
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:111
拼命三郎
職場健康
職場故事——絕境之下
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:107
一家大公司招聘一名高級財務主管,競爭異常激烈。
職場故事
擺脫“夾板氣”
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:83
“左右為難”是誰都不愿意碰到的情景,可人在職場身不由己。一不小心,同事意見不一找你理論,或者幾個領導提出不一樣的求,就會讓你身陷尷尬之中,不知該何去何從。有苦說不出,變成了一塊可憐的“職場夾心餅”。
夾板氣
白領麗人職場晉升障礙
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:79
職場女性如何在相對于男性處于先天性弱勢的情況下得到提升呢?——克服女人的敏感性,不易受外界影響。
白領晉升
控制糖尿病的四大法則
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:105
“管住嘴,邁開腿”這六字真言大家都耳熟能詳。它所倡導的健康生活方式,對糖尿病患者來說尤為重。下面,我們就來總結一下控制糖尿病的四大法則。
糖尿病
謹防兩種時尚心理病
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:108
如果你是工作狂,那么你需警惕以下兩種病癥。由于工作的快節(jié)奏和獲取信息的渠道增多,這部分人都習慣于從網(wǎng)絡、電視、電子讀物上獲取信息。若對網(wǎng)絡、電子讀物過分依賴,則會發(fā)展成為病態(tài)心理,嚴重時可能轉化成強迫癥。
時尚心理病
解密女漢子的內(nèi)心世界
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:89
單身女漢子 不剝奪男人的“被需感”;職場女漢子 適度運用“消極思維”;偽裝女漢子 接納與喜歡自己本來的樣子
女漢子
飯前飯后與睡前睡后
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:117
世界癌癥研究基金會曾明確指出,每年因癌癥死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關,30多種癌癥由此而來想擁有健康的身體,首先從培養(yǎng)良好的飲食習慣開始,抓住飯前飯后的關鍵環(huán)節(jié)。
吃飯睡覺健康
粗糧未必都健康
發(fā)布時間:2014-04-11() 來源: 作者: 閱讀:138
粗糧是相對我們平時吃的精米、白面等細糧而言的,主是指谷類中的小米、糙米、燕麥、玉米、高粱、大麥、黑米、蕎麥等,雜糧指黃豆、綠豆、土豆、山藥、紅薯等。
粗糧健康
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