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吸煙者應多補維生素E

2018年9月5日

近期,芬蘭赫爾辛基大學的研究人員發(fā)現(xiàn),吸煙期間適當補充維生素E,可在一定程度上降低患肺炎的風險。

研究者對早年一項有7469名參與者的研究分析發(fā)現(xiàn),每日補充維生素E的量在50毫克時,患肺炎的風險降低35%。在2216名輕度吸煙者中。若補充維生素E時還能堅持鍛煉,患肺炎的風險可降低69%

專家提醒,雖然維生素E有一定的防護作用,但最好的方法還是盡早戒煙。另外,補充維生素E前最好咨詢醫(yī)生和藥師。


來源(義祥人力) 作者()

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